Zwanger

4 min. leestijd
14 August 2020

5 x bingewatchen als je met zwangerschapsverlof bent

Netflix is een zegen, en Netflix & chill misschien nog wel meer! Maar iedere (toekomstige) moeder weet dat tijd kostbaar is. Voordat je het weet ben je alweer een half...

1 min. leestijd
14 August 2020

Lekker slapen tijdens de zwangerschap

Wanneer je zwanger bent, is het extra belangrijk dat je een goede nachtrust hebt. Meestal lukt dat in het begin nog aardig, maar naarmate je buik groeit, kan het aannemen...

3 min. leestijd
14 August 2020

Zwanger: band met je baby in de baarmoeder

Iedere ouder beaamt het cliché: zodra je je baby in je armen vasthoudt, voel je een liefde en een band die werkelijk met niets te vergelijken is. Zo'n immense liefde, herkenning en...

2 min. leestijd
14 August 2020

Afvaltips voor mama

Als je een jaar na je bevalling nog steeds overtollige kilo's met je meedraagt of sowieso een paar kilo wil verliezen, dan kan dat soms een behoorlijke uitdaging zijn. Je hebt...

3 min. leestijd
14 August 2020

Wat mag je NIET eten als je zwanger bent?

Laten we positief beginnen: je kunt tijdens je zwangerschap gelukkig de meeste dingen met een gerust hart eten! Voor jouw gezondheid en die van het groeiende mensje in je buik,...

2 min. leestijd
14 August 2020

Hé hallo, dit is mijn comfortzone!

Sinds drie à vier weken zit-ie er hoor: een buik! Ik ben nu 31 weken zwanger en eigenlijk pas vanaf een week of 27 kunnen mensen zien dat het geen...

3 min. leestijd
14 August 2020

Is griep tijdens zwangerschap te voorkomen?

Griep, influenza of virus; welke naam je het beestje ook geeft, niemand heeft er zin in. De koude rillingen, constante loopneus en het gevoel dat je nooit meer weg wilt...

3 min. leestijd
14 August 2020

Sporten tijdens je zwangerschap

Ja, in je joggingbroek op de bank liggen en Netflix kijken is heerlijk. Zeker als je zwanger bent en bewegen steeds minder makkelijk gaat. Uit onderzoek is echter gebleken dat...

3 min. leestijd
14 August 2020

Maak je eigen keuze. Die is goed

Door: Valérie Belloli In 2016 werd ik mama van mijn eerste kindje, een jongetje, genaamd Noah. Voordat Noah er was, tijdens mijn zwangerschap, had ik nog geen specifieke ideeën over...

2 min. leestijd
14 August 2020

Thuiswerken best of both worlds of flink overschat?

Terwijl ik met mijn collega’s aan het videobellen ben, kirt mijn dochter op de achtergrond. Ze wil mijn aandacht of met ons meepraten. Ik weet het eigenlijk niet. Wat ik...