Flessen uitkoken

14 augustus 2020

Iets waarover je nooit na hebt gedacht voordat je een kindje kreeg. Hoe kook je flessen uit? Uitkoken is de bekendste methode van steriliseren, omdat iedereen de benodigde materialen wel in huis heeft.

Je hebt nodig: een fornuis, een pan, water, een schone theedoek, een schone tang of vork en een bord of bakje waar alles in past. We zetten hieronder alle stappen voor het uitkoken op een rij.

Stappen voor flessen uitkoken:

Spoel gebruikte flessen, spenen en onderdelen eerst met koud water af.
Leg een schone theedoek op een bord of in een (groot genoeg) bakje.
Zet een ruime pan met koud water op het fornuis waar je flessen in passen, inclusief spenen en accessoires.
Breng het water aan de kook.
Doe de flessen, spenen en andere onderdelen in de pan water.
Haal na 3 minuten kooktijd de spenen en accessoires uit het water met een schone tang of vork en leg ze op de theedoek.
Giet na 5 minuten kooktijd het water af en haal de flessen uit de pan.
Laat de flessen en spenen op een schone theedoek drogen.

Voordat je aan de slag gaat, is het goed om te weten dat het niet nodig is om de fles na elke voeding uit te koken. Wél wordt aangeraden dit te doen als je een nieuwe fles gaat gebruiken. Bij baby’s tot 3 maanden is het goed om de flessen af en toe te steriliseren voor extra hygiëne. Verder volstaat afwassen in de vaatwasser of met de hand.

Extra tips voor het uitkoken van flessen:

Past het niet in één keer? Ga dan niet proppen, daarmee beschadig je de flessen.
De fabrikant van Dr. Brown-flessen waarschuwt dat deze flessen niet geschikt zijn voor uitkoken, omdat de flessen kunnen vervormen. Als je toch wil uitkoken, dan wordt aangeraden om het vuur uit te zetten zodra het water kookt. Een magnetron-sterilisator kun je wel rustig gebruiken.
Uitkoken teveel gedoe? Je kunt dus ook een magnetron-sterilisator gebruiken!

Lees hier nog meer tips om je flessen schoon te maken.