Co-Sleeping
Wat is er fijner dan je kindje lekker bij jullie in bed te nemen en elkaars warmte te voelen? Samen gaan slapen wordt ook wel co-sleeping genoemd. Wat zijn de voor- en de nadelen? Vandaag vertellen wij het je!
Wat is co-sleeping
Wanneer je baby net geboren is, wil je hem/haar zo dicht mogelijk bij je hebben. Niet alleen overdag, maar ook 's nachts. Daarom kiezen veel ouders voor een wiegje op de kamer of voor co-sleeping. Bij laatstgenoemde slaapt je kindje dus bij jullie in bed. Dit kan handig zijn wanneer je bijvoorbeeld borstvoeding geeft en het is natuurlijk heerlijk om je kindje zo dichtbij je te hebben. Voor je kindje is het heerlijk vertrouwd en co-sleeping geeft een gevoel van geborgenheid. Toch zitten er voor- en nadelen aan deze manier van slapen:
Wat zijn de voordelen:
- geborgenheid
- baby slaapt makkelijker en rustiger
- baby ervaart geen stress / angst bij het slapen gaan en dus is de kwaliteit van de slaap beter
- bevordert de hechting tussen ouder en kind
- baby valt na het wakker worden / voeden weer sneller in slaap
- moeder en kind krijgen meer slaap
- baby's die bij hun ouders op de kamer slapen hebben minder kans op wiegendood
- als moeder zijnde hoef je niet je bed uit wanneer je baby je nodig heeft
Wat zijn de nadelen:
- samen slapen is niet altijd veilig
- jij en je partner hebben minder privacy
- jullie zullen het samen slapen moeten gaan afbouwen en dat kan zowel voor jullie als voor de baby best even wennen zijn
De beslissing om te kiezen voor co-sleeping moet je niet zomaar nemen. Laat je goed informeren, overleg met kraamverzorgster of consultatiebureau en Co-sleeping kan heerlijk zijn voor jullie en jullie kindje maar veiligheid moet voorop staan.
